Zwei Gedanken und eine Person stecken hinter diesem Namen:

„Es stellt sich eine leichte, fliessende Präsenz ein, die an nichts festklebt, die sich nichts einverleibt, ähnlich wie ein klarer Bach, der frisch über die Steine fliesst, jeden Stein kurz berührt und umspült und schon wieder weiterfliesst, ohne anzuhalten, ohne sich irgendwo zu stauen, voller lebendiger Energie, Klarheit und Frische.“
Maren Schneider „Der Weg der Achtsamkeit“

Zum einen heisst Yoga für mich persönlich während der Praxis in Fluss zu kommen, mit dem SEIN, was IST, in voller Bewusstheit. In der Absicht und dem Ziel diese Lebensqualität auch mit in den Alltag zu nehmen.
Diese Grundhaltung fliesst in meinen Unterricht ein, den ich seit mehreren Jahren an der Lenk, in Zweisimmen und in Erlenbach in verschiedenen Yogagruppen erteile – entlang der Simme.

1962 in Zweisimmen geboren. Beruf Primarlehrerin. Seit 1994 praktiziere ich regelmässig Yoga. Seit 2007 unterrichte ich Yoga in Gruppen, seit 2010 in Einzelsitzungen.